Sporttest

De Sporttest is er voor hardlopers, fietsers, zwemmers en triatleten die naar een doel willen toewerken en gericht daarvoor willen trainen. De Sporttest geeft inzicht in je fysieke mogelijkheden. Je krijgt jouw persoonlijke testresultaten en adviezen om het maximale uit je fysieke capaciteiten te halen. De testen vinden sportspecifiek plaats, dat wil zeggen op de loopband/atletiekbaan, op de fiets of in het water.

De Sporttest houdt in:

  • Fysieke fitheid door middel van lactaatmeting
  • Individuele trainingszones gebaseerd op hartslag
  •  

Meer weten over de Sporttest? We vertellen er graag meer over.